Actividades y dieta – Guía de laringectomía y electrolaringe
El período posterior a una laringectomía puede ser difícil para algunos pacientes, especialmente para aquellos que han experimentado un evento traumático como un accidente o un diagnóstico de cáncer. Por estas razones, su vida diaria debe adaptarse de tal manera que sus rutinas vuelvan a ser tan normales como antes antes de. Tales como actividades y dieta. Para lograr esto, aquí hay algunas pautas y recomendaciones para seguir.
La mayoría de los pacientes descansan cuando se sienten cansados, especialmente semanas después de la cirugía. Para ello, es necesario dormir lo suficiente para recuperarse. Los pacientes de laringectomía tendrían que dormir con la cabeza en alto usando varios almohadas o una silla reclinable. No eche la cabeza hacia atrás rápidamente o durante mucho tiempo. tiempo porque esto puede retrasar el proceso de curación.
La actividad física también es fundamental para aumentar la curación. proceso. Los pacientes deben comenzar caminando todos los días un poco más que el día. antes, aumentando lentamente el ritmo, la intensidad y la distancia. Refuerzos para caminar el flujo sanguíneo y ayuda a prevenir la neumonía y el estreñimiento. Los pacientes deben evitar actividades extenuantes, como andar en bicicleta, trotar, levantar pesas o ejercicio aeróbico hasta que el médico lo autorice.
También es necesario evitar levantar cualquier cosa que pudiera hacer la tensión del paciente, incluido un niño, bolsas pesadas de comestibles, recipientes de leche, maletín pesado, mochilas, arena para gatos, bolsas de comida para perros, aspiradoras, etc. El médico también es capaz de decirle al paciente cuándo debe volver a conducir o hacer otras actividades como cortar el césped al solitario.
La dieta es otro tema importante a tener en cuenta en la laringectomía pacientes. Al principio, la dieta pasará de una dieta de líquidos claros a una completa. dieta líquida, y luego a una dieta blanda antes de poder comer normalmente. Por lo general, esto lleva de 1 a 2 meses.
Por lo general, las dietas blandas incluyen alimentos que son fáciles de tragar. y digerir, como panqueques, waffles, la mayoría de los cereales, huevos revueltos, tortillas, frutas enlatadas o cocidas, carne de res finamente molida, pollo, pavo y cerdo, suave quesos, patatas, pastas, verduras cocidas, entre otros.
Los pacientes deben evitar llenarse de dulces, caramelos y galletas para prevenir complicaciones como el síndrome de dumping, que puede hacer que sentirse hinchado, tembloroso y enfermo. También puede provocar diarrea.
Al comer, estas personas deben sentarse con la espalda recta. durante y durante 30 a 60 minutos después de la comida para ayudar a que los alimentos se muevan a través del tracto digestivo. Los alimentos deben consumirse al menos 3 horas antes de acostarse para Permitir una digestión adecuada.
Es fundamental empezar a practicar la comunicación con gente. Ejercitar frases cortas con familiares y amigos y establecer la comunicación verbal aumentará la moral y ayudará con el mal humor y la depresión.
Aquí hay algunas guías para sus primeras palabras usando su audífono de electrolaringe.
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Es muy común que el paciente tenga algunas evacuaciones intestinales. problemas debidos a la dieta. Algunas formas de evitar el estreñimiento incluyen tomar un suplemento de fibra todos los días o un laxante suave ocasionalmente.
